A ACADEMIA APAMM Ermesinde apoia as organizações no desenvolvimento dos seus planos e projectos de Formação.

Por imposição da(Lei n.º 7/2009 de 12 de fevereiro e à necessidade de dar resposta às organizações nas suas necessidades de formação, a ACADEMIA APAMM Ermesinde encontra e aconselha a melhor resposta formativa, adequada às necessidades dos colaboradores das organizações, respondendo, simultaneamente, à estratégia da organização e aos requisitos previstos no Código do Trabalho.

Temos como metodologia o desenvolvimento de um processo de consultoria de formação que se realiza em 3 etapas:

1. Diagnóstico de necessidades: recolha de dados referentes aos recursos humanos afectos à organização, da estratégia da mesma e sobre as funções e competências dos colaboradores, no sentido de aferir as necessidades formativas da organização

2. Plano de acção: criação do plano de formação da organização, cujo conteúdo será de acordo com as necessidades emergentes do diagnóstico realizado na primeira etapa do processo (art º131da lei nº 7/2009 de 1/02)

3. Relatório de execução: a elaboração de um relatório onde constará toda a informação relativa ao processo desenvolvido. (a entregar anualmente até 15 de Abril a ACT)

• A quem se destina? a todas as organizações do sector privado que possuam 10 ou mais colaboradores e que procurem responder activamente às necessidades formativas dos seus colaboradores.

A formação profissional deve ser considerada uma das prioridades no desenvolvimento empresarial e um investimento para a empresa, fazendo parte integrante do seu planeamento estratégico.

Mais informações em ermesinde@academiaapamm.com

DESCRIÇÃO DA ACÇÃO
Grande parte das Organizações, quer a nível nacional ou internacional, já se aperceberam que os resultados pretendidos aos seus colaboradores, serão atingidos mais facilmente e as expectativas ultrapassadas, se a motivação interna e profissional dos seus quadros directivos tiverem como origem o seu próprio desenvolvimento profissional. Sendo assim, o coaching é um processo indispensável e fundamental, que visa fomentar nos colaboradores, o conhecimento de si mesmos e neles impulsionar o desejo de melhoria ao longo do tempo, bem como, a orientação necessária para que a mudança se produza.

OBJECTIVOS GERAIS
Esta formação visa:
- Elucidar os participantes quanto aos conceitos relativos ao Coaching, Motivação e Team Building;
- Esclarecer os participantes quanto às fases, princípios, ferramentas e impactos de um processo de Coaching;
- Dotar os participantes de competências adequadas para motivar, liderar e gerir eficazmente equipas de trabalho utilizando as ferramentas do Coaching;
- Levar os participantes a identificar estratégias e técnicas para liderar e motivar eficazmente pessoas e equipas de trabalho com percursos diferenciados;
- Dotar os participantes de competências de avaliação da eficácia da motivação e da relação de liderança com colaboradores e equipas de trabalho.

Inscrições: ermesinde@academiaapamm.com

220 924 475

918 963 100

COMER PARA EMAGRECER

ÁREA: 722 - Saúde

MODALIDADE DE FORMAÇÃO: Formação Inicial. Aperfeiçoamento de competências.
LOCAL: ACADEMIA APAMM – Ermesinde
FORMADOR/A: Nutricionista Helena Isabel Morim Carreira
PÚBLICO-ALVO: População em geral com interesse na temática da perda de peso.
CARGA HORÁRIA: 5 horas
DATA: a definir
CUSTO FREQUÊNCIA: 45,00€

DESCRIÇÃO DA ACÇÃO
A obesidade foi classificada pela Organização Mundial de Saúde como sendo a epidemia do século XXI. Os números relativos à prevalência de pessoas com excesso de peso não param de aumentar. O excesso de peso está directamente relacionado com problemas de saúde, como os osteoarticulares, as dislipidemias, a diabetes, entre outros. Segundo o Ministério da Saúde Português, a obesidade é a segunda maior causa de morte passível de prevenção, após o tabagismo.
Assim, é essencial alertar, informar e sensibilizar a população em geral para a problemática do excesso de peso, e para as suas implicações a nível quer de saúde, quer sociais ou psicológicas dos indivíduos em questão.
Com a presente proposta de intervenção formativa, pretende-se que os formandos desenvolvam competências de:
 Compreender a problemática do excesso de peso na vertente psicológica, social e de saúde.
 Consciencialização das escolhas alimentares como determinantes do peso corporal e de saúde.
 Promoção de estilos de vida saudáveis.


OBJECTIVOS GERAIS
A acção visa:
 Dominar os conceitos básicos da perda de peso.

OBJECTIVOS ESPECÍFICOS
No final da acção, os formandos deverão ser capazes de:
• Identificar se o peso actual do formando é o tido como recomendado;
• Identificar algumas características dos alimentos em geral;
• Identificar escolhas mais acertadas para perder peso;
• Reconhecer estilos de vida saudáveis para perder peso.

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS
O Workshop Comer para Emagrecer terá o seguinte conteúdo programático e a respectiva carga horária:
Módulos Duração de Referência
1. INTRODUÇÃO AO CURSO 10 MIN
1.1. Apresentação dos objectivos e da estrutura do curso. 10 min

2. COMPREENDER O PESO CORPORAL 35 MIN
2.1. O peso corporal actual. 15 min
2.2. A problemática do excesso de peso. 10 min

3. A REGULAÇÃO DO PESO CORPORAL 15 MIN
3.1. O controlo do peso. 15 min

4. OS ALIMENTOS 1 HORA
4.1 Os grupos da roda dos alimentos e outros. 30 min
4.2 As principais características dos grupos de alimentos. 30 min

5. A IMPORTÂNCIA DAS ESCOLHAS NA PERDA DE PESO 1,5 HORAS
5.1 As escolhas mais acertadas. 30 min
5.2 Leitura de rótulos de alimentos. 30 min
5.3 Planos alimentares baixos em calorias. 30 min

6. ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL 30 MIN
6.1 Aspectos gerais de uma alimentação saudável. 30 min

7. MITOS DA ALIMENTAÇÃO 30 MIN
7.1 Principais mitos alimentares associados à alimentação 30 min

8. ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS 30 MIN
8.1 Estilos de vida para perder peso. 30 min
Total: 5 horas

CONDIÇÕES DE REALIZAÇÃO
Este Workshop terá lugar nas instalações da ACADEMIA APAMM - Ermesinde, sendo necessária uma sala ampla e um vídeo-projector.
 Material a cargo da ACADEMIA APAMM:
 Data-show para apresentação de conteúdos teóricos;
 Material didáctico;
 Tabela de Composição dos Alimentos;
 Rótulos de alimentos;
 Roda dos alimentos.
METODOLOGIA
 Sessão de exposição teórica – Método Expositivo
 Sessão de demonstração prática – Método Demonstrativo
 Trabalho prático – Método Interrogativo
 Trabalho teórico – Método Interrogativo
 Sessão de prática orientada – Método Activo

RECURSOS E MATERIAIS DIDÁCTICOS
 Computador e Data-Show
 Quadro
 Sebenta e documentação de apoio


MOMENTOS E MODALIDADES DE AVALIAÇÃO
• No início do curso, a formadora efectuará uma avaliação diagnóstica como forma de verificar o nível de conhecimentos dos formandos face ao tema a desenvolver.
• Durante a acção, a formadora poderá recorrer a actividades de avaliação formativa como forma de regulação da aprendizagem.
• No final do curso, a formadora realizará uma avaliação sumativa através de uma ficha de avaliação teórica final, com os seguintes critérios de avaliação:
 20% - Assiduidade, participação e avaliação contínua
 80% - Avaliação teórica, trabalhos individuais e/ou de grupo
• Terminada a acção, pedir-se-á ainda aos formandos que preencham um formulário de avaliação do processo de formação para efeitos de balanço da actividade formativa e do desempenho da formadora.


ASSIDUIDADE DOS FORMANDOS
A assiduidade deste curso é um requisito fundamental, na medida em que existem competências transversais que só podem ser adquiridas em contexto de formação presencial. Será condição obrigatória a frequência integral das horas do respectivo curso.

CERTIFICAÇÃO DA FORMAÇÃO
No final da formação será emitido um certificado, numa escala qualitativa, a todos os formandos que:
a) Tenham obtido uma avaliação positiva no exame final.
b) Tenham cumprido com os seus deveres de formando, respeitando rigorosamente os deveres de assiduidade e pontualidade.
A classificação da avaliação dos resultados da aprendizagem de cada formando é expressa através da atribuição de uma menção qualitativa e de uma classificação de acordo com a seguinte escala:
• Muito Bom – de 18 a 20 valores;
• Bom – de 15 a 17 valores;
• Razoável – de 10 a 14 valores;
• Fraco – de 7 a 9 valores;
• Muito Fraco – de 1 a 6 valores.


PERFIL DA FORMADORA
Helena Isabel Morim Carreira
Licenciada em Ciências da Nutrição, pela Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto.
Formadora certificada pelo IEFP.
Investigadora da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto.

BILIOGRAFIA FUNDAMENTAL
O formador irá recomendar, em cada módulo, bibliografia específica a consultar pelos formandos.

CURSO: Artes Decorativas
ÁREA: 215 – Artesanato
MODALIDADE DE FORMAÇÃO: curso de formação
LOCAL: ACADEMIA APAMM – Ermesinde
FORMADOR/A: a definir
PÚBLICO-ALVO: Educadores, Monitores de tempos livres e grupos de terceira idade; A todos os que procuram uma actividade criativa para o seu tempo de lazer.
PRÉ-REQUISITOS: -------------
CARGA HORÁRIA: 30 horas
PREÇO: 150,00€
ASSIDUIDADE: 95% do número total de horas de formação


CONDIÇÕES DE PAGAMENTO: 50 euros no acto da inscrição e restante pagamento no 1º dia da acção

DESCRIÇÃO
Ocupe o seu tempo livre de forma criativa. Renove os seus espaços. Reinvente decorações.

OBJECTIVO GERAL
O curso visa:
Dar a conhecer aos formandos o aspecto mais moderno das artes decorativas, permitindo atingir resultados criativos com produtos de fácil aplicação.

OBJECTIVOS ESPECÍFICOS

No final da acção, os formandos deverão ser capazes de:
Demonstrar competências para utilizar técnicas direccionadas para a reciclagem de diversos materiais e criação de objectos, tornando-os úteis e decorativos.


CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS
Criação de superfícies com texturas com aspecto de pele e granuladas
Criação de craqueleurs opacos ou transparentes
A técnica do estresido ou stencil e algumas das suas variantes
Criação de falsos esmaltes e falsos óleos
Imitações de diversos materiais: mármore, madeira de raiz, madeira envelhecida, madeira policromada, bronze, prata, cobre, terracota.
A pátina e as suas variantes mais acessíveis- Uso de pátinas líquidas e metálicas
Diferentes técnicas de pintura e estampagem em madeira com pincel ou com blocos de borracha
Técnicas para endurecer papel ou tecido para a sua posterior decoração
Criação de peças decorativas com materiais recicláveis

METODOLOGIA
Formação essencialmente prática, com recurso sistemático a métodos activos, com base no estudo de casos práticos e na resolução de problemas, que permitirá também o esclarecimento de dúvidas concretas dos formandos. Recurso complementar ao método expositivo, na apresentação de alguns conceitos teóricos.


RECURSOS TÉCNICO-PEDAGÓGICOS
A ACADEMIA APAMM disponibiliza para as acções de formação diversos recursos audiovisuais tais como videoprojector, retroprojector, computadores fixos e portáteis, televisão, vídeo, DVD e câmara de filmar, bem como suportes documentais disponíveis na sua biblioteca.


MOMENTOS E MODALIDADES DE AVALIAÇÃO
No início da formação o formador poderá efectuar uma avaliação diagnóstica como forma de verificar o nível de conhecimentos dos formandos face ao tema a desenvolver. Este instrumento de avaliação permitirá ainda ao formador personalizar o programa da formação às especificidades do grupo.
Durante a acção, o formador poderá recorrer a actividades de avaliação formativa como forma de regulação da aprendizagem.
No final de cada módulo – ou da acção, caso se justifique –, o formador realizará uma avaliação sumativa através de um teste escrito ou trabalho prático, individual ou em grupo, de forma a obter desta forma uma noção mais específica dos conhecimentos adquiridos por cada formando.
A nota final do formando será baseada na ponderação dos critérios de avaliação seguintes:
§ 20% - Assiduidade, participação e avaliação contínua
§ 30% - Avaliação teórica, trabalhos individuais e/ou de grupo
§ 50% - Avaliação prática

Terminada a acção, pedir-se-á ainda aos formandos que preencham um formulário de autoavaliação e um formulário de avaliação do processo de formação para efeitos de balanço da actividade formativa e do desempenho do formador.



Assiduidade dos Formandos
A assiduidade deste curso é um requisito fundamental, na medida em que existem competências transversais que só podem ser adquiridas em contexto de formação presencial. Será condição obrigatória a frequência de 95% do total de horas do respectivo curso.
Da avaliação contínua e final pode resultar a necessidade do formando repetir ou reforçar um determinado tema, módulo ou momento de avaliação, onde se verifiquem situações como: falta do formando a um momento de avaliação; resultado obtido de nível insuficiente num determinado tema ou momento de avaliação, entre outros. Neste sentido poderá haver lugar a duas medidas de remediação: reforço das temáticas onde se verificou falta de aproveitamento; aplicação de um instrumento de avaliação equivalente. Esta decisão caberá à coordenação juntamente com o formador do respectivo módulo.
Para mais informações relativas a este ponto consultar o manual do formando.

CERTIFICAÇÃO DA FORMAÇÃO
No final da formação será emitido um certificado de formação profissional, numa escala qualitativa, a todos os formandos que:
a) Tenham obtido uma avaliação positiva no exame final.
b) Tenham cumprido com os seus deveres de formando, respeitando rigorosamente os deveres de assiduidade e pontualidade.
A classificação da avaliação dos resultados da aprendizagem de cada formando é expressa através da atribuição de uma menção qualitativa e de uma classificação de acordo com a seguinte escala:
· Muito Bom – de 18 a 20 valores;
· Bom – de 15 a 17 valores;
· Razoável – de 10 a 14 valores;
· Fraco – de 7 a 9 valores;
· Muito Fraco – de 1 a 6 valores.




BILIOGRAFIA FUNDAMENTAL
Para além do manual de apoio que é fornecido ao formando, o formador poderá ainda recomendar, em cada módulo, bibliografia específica adicional no sentido de complementar os conhecimentos adquiridos.